sojirosakai717
お客様の声

Voice

30代 女性

毎週行くのが楽しみになるトレーニングです!
初めてのトレーニングで心配でしたが、トレーニング内容もハードでめっちゃ筋肉痛になるというよりも、今の体の状態をしっかり教えてくれてどこに効いてるかを確認しながら進めて下さるので、わかりやすいし、勉強になるし、綺麗になれるし最高です!
ずっと悩んでいたことが一つずつ解決していく感じ♪
そして、マシンピラティスがめっちゃ楽しい!!
トレーニング以外にも内面ケアも教えてくれるし、会った瞬間で体調がいいとか悪いとかもわかってくれて本当に無理なく綺麗になれる♪
可愛い服が綺麗に着れるようになって感謝です!
これからもよろしくお願いします♪

30代 女性

4年前、第一子出産後からお世話になっております。産後なかなか体型が戻らなかった為通い始めました。とても知識が豊富で、体型戻りを妨げていた原因を食事指導も含め、自主トレ方法や、栄養についても丁寧に教えて下さり、酷い浮腫も体の不調も無くなりました。

毎回、その日のコンディションに合わせてメニューを組んでくれるので、子育てしながらでも週一で無理なく続けられています。トレーナーさんも二児の父親ということもあり、子育ての話をしたり、日々の私の愚痴も優しく聞いてくれています。笑
第二子妊娠中はトレーニングをお休みしておりましたが、産後からまたお世話になっています!妊娠前から毎週トレーニングを受けていたので、体力もついて産後もすぐに体型が戻りました。家族や友人にも、今回は産後すぐに体型が戻ったね!お尻が上がってる!足が細くなった!と褒めてもらえるようにまりました。昔入らなかったジーパンも履けるようになりました。産後でも無理なく健康的に体を絞れて、続けていて良かったです!今では旦那も義理の母もお世話になっています!今後とも家族共々宜しくお願いします!

柔道整復師から推薦

からだリカバリーラボ 松井院長

エクササイズの引き出しが多く、栄養の知識も豊富なので私自身もトレーニングに通いながら勉強させていただいてます。身体の使い方や癖などを見てもらい、使えてない筋肉や動きの良くない関節などをしっかり動かせれるようにトレーニングをしてくれています。実際に姿勢も良くなり、身体も動きやすく快適に過ごせてます。丁寧に指導してもらえるのでオススメです。

理学療法士から推薦

グッポピラティススタジオ 岡田代表

定期的に身体のメンテナンスとトレーニングでお世話になり、弊社でスタッフ研修もお願いしております。私自身、身体を酷使することが多く慢性疲労をかかえておりましたが、酒井トレーナーのコンディショニングと栄養指導のおかげですっかり良くなり感謝しております。
的確な指導と幅広い知識で対応していただけるので、安心してお勧めできます。

記事URLをコピーしました